La meilleure façon de se détendre...

Quelle est votre meilleure façon de vous détendre Que ce soit le sport, la TV, la couture, le yoga, la cuisine, l'ordi, etc
allez-y, lâchez-vous, ça me donnera peut-être des idées...
Mon échappatoire, c'est la balade ou la rando... mais :salut: j'ai bien réduit mes promenades ou mes courses en montagne "à vaches" funny

En ce qui me concerne c'est la nature,la campagne,la pêche.....

La meilleure façon de se détendre... Hpim0810

la façon de me détendre .... m'allonger et rester dans le calme écouter de la musique "classique" de préférence. A mon âge le repos s'impose mais avant j'adorais la nature, la marche, la découverte de coins magnifiques, à la montagne, découvrir en mer les îles grenadines. Qui veut aller loin ménage sa monture. Devise sage pour moi.Il y a un temps pour tout.

bonjour

bricoler mais il faut que sa se passe bien sinon je fais tout voler !!!!!

tu vois là il y a deux heure que je suis debout seul je pianote sur mon ordi et la porte est ouverte il fait frais limite froid la maison est calme tout le monde dors je suis bien !!! alors qu'il y aurais bien du ménage a faire du jardinage du rangement etc etc etc !!!

une petite sieste avec un fond de musique pourrais t'aider peu être !!! ( si tu veux je peux chanter pour toi )

liovero a écrit:: bonjour

bricoler mais il faut que sa se passe bien sinon je fais tout voler !!!!!

tu vois là il y a deux heure que je suis debout seul je pianote sur mon ordi et la porte est ouverte il fait frais limite froid la maison est calme tout le monde dors je suis bien !!! alors qu'il y aurais bien du ménage a faire du jardinage du rangement etc etc etc !!!

une petite sieste avec un fond de musique pourrais t'aider peu être !!! ( si tu veux je peux chanter pour toi )

- le bricolage te détend ? mais si tu fais tout voler, en cas de pépin, c'est que tu n'es pas si détendu que ça...
- faire entrer le frais, tôt le matin, ça je connais et j'aime... Mais chez moi, depuis quelques années déjà... c'est toujours calme !
Et le ménage n'est pas fait pour se détendre, je suis d'accord ! (mais c'est madame qui aurait apprécié... )
- quant à chanter pour moi, non Je n'ai aucun doute sur ton beau timbre de voix... mais j'ai les oiseaux pour me tenir compagnie et c'est très bien ainsi brilsmurf

:+

Invité

D'aller se coucher :0d0d: élémentaire .....

Invité

Prendre les commandes d'un bon avion.

Invité

Ou écouter la Callas. :) bunny

Pour ma part, énormément de lecture, et très peu de tv.

Sinon, je cours beaucoup, c'est une activité qui m'est indispensable. Je cours le semi en 1h30 environ, mais avec un entrainement plus poussé, je pourrais faire mieux. Et je ne désespère pas de courir un marathon un jour, comme Papa qui en fait deux par an, à 60 ans, mais ça demande du temps.

Et bien entendu, la musique, même si ce que j'écoute en exciterait plus d'un, mais moi j'adore.

Aller marcher dans mes collines quand mes jambes le veulent bien, écouter de la musique (du classique au hard rock en passant par le jazz, selon mon humeur) , lire (tout ce qui me tombe sous la main), crocheter quelques noeuds sur mon futur tapis-touffe (commencé il y a deux ans), m'allonger sur le transat et méditer en regardant passer les étoiles filantes, puis bien sur, faire des calins ( )

....La meilleure façon de me détendre, c'est de me sentir en sécurité, en confiance, et de vivre chaque instant en regardant ce qui m'entoure... là je suis déconnectée du mental et des souvenirs douloureux, je repense aux bons moments vécus dans la joie, je me remplis les yeux de la nature....et je compose selon mes besoins ou possibilités... :)

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